Самара:

+7 (846) 231-48-80

Тольятти:

+7 (848) 262-02-86

Саранск:

+7 (846) 231-48-80
Главная > Статьи > Смогу самостоятельно?

Смогу самостоятельно?

Наше любимое сравнение с автомобилем — чинить самому или в сервисе?

Оглавление

Три варианта:

  1. Вы можете починить самостоятельно и вам не нужна помощь «напарника» вы будете чинить сами.
  2. Вы будете ездить на машине с проблемой пока она не начнёт сказываться на комфортной езде и тогда уже поедете в сервис.
  3. Сразу поедете в сервис не дожидаясь пока поломка превратится во что то большее.

Примените этот пример к своему организму и картинка сложится сама с собой.

Так же и с балансом. На автомобиле вы делаете развал-схождения для регулировки угла положения колес, чтобы контролировать движение — повысить управляемость машины на дороге. Как следствие, от этого зависит безопасность водителя и пассажиров.

То есть самостоятельные занятия на дому требуют:

  1. понимания своего тела;
  2. знание упражнений, которые помогут избавиться от проблемы;
  3. контроля над правильностью выполнения упражнения (соблюдение необходимых углов, положения тела и его частей в данный момент);
  4. умение корректировать каждое движение под физиологическую особенность своего организма (сначала нужно ещё определить физиологическую особенность своего организма и суметь проанализировать полученные данные).

Вернёмся к автомобилям. Есть простые вещи, которые вы можете делать самостоятельно если вам покажут и скажут, что напортачить тут не страшно. Но чем дороже автомобиль, тем меньше желания лезть в ремонт самостоятельно, ведь так? Почему к организму другое отношение? Во сколько мы оцениваем себя?

Свобода движения - радость жизни!

Запишитесь на приём прямо сейчас и получите первое занятие бесплатно

    Нажимая на кнопку я даю согласие на обработку персональных данных