Преабилитация: подготовка к операции
Преабилитация − комплекс мероприятий, направленных на подготовку пациента к плановой операции. В зависимости от состояния здоровья программа может включать физические упражнения, дыхательные тренировки, остеопатическую коррекцию, коррекцию питания и психологическую поддержку.
Подготовка помогает повысить переносимость хирургического вмешательства, сохранить мышечную силу и приучить тело к нужным упражнениям. После операции эти упражнения будут знакомы пациенту, мышцы быстрее включатся в работу и восстановление будет проходить гораздо легче. Программу составляют индивидуально с учетом диагноза, типа вмешательства, сопутствующих заболеваний и рекомендаций врача.
В сети наших медицинских центров можно пройти оценку состояния здоровья и получить индивидуальную программу подготовки к операции.
Какие задачи решает преабилитация
Реабилитация перед операцией поможет:
- повысить общую выносливость;
- сохранить мышечную силу и снизить последствия вынужденного ограничения подвижности;
- подготовить дыхательную систему к операции;
- уменьшить тревогу и освоить техники расслабления;
- заранее научиться безопасно вставать, ходить и пользоваться средствами опоры;
- скорректировать выявленные факторы риска совместно с лечащим врачом.
Эффективность и продолжительность программы зависят от состояния пациента и характера предстоящей операции.
Когда преабилитация особенно важна
Дополнительная подготовка всегда рекомендована:
- людям старшего возраста;
- пациентам перед сложными и травматичными операциями;
- спортсменам, которые планируют вернуться в спорт после лечения;
- при ожирении;
- при сниженной физической активности и мышечной слабости;
- при недостаточном или несбалансированном питании;
- при выраженной тревоге перед операцией.
Решение о необходимости принимает врач после обследования.
Как проходит подготовка
Программа может включать несколько направлений.
- Оценка исходного состояния. Специалисты определяют переносимость физической нагрузки, мышечную силу, постуральный баланс, особенности дыхания и уровень самостоятельности пациента.
- Физические упражнения. Инструкторы ЛФК и адаптивной физкультуры дадут вам специальные упражнения, чтобы подготовить именно те мышцы, которые «выключатся» после операции, а также укрепить окружающие ткани, чтобы обеспечить стабильность и надежность структур, которые подвергнутся оперативному лечению. Благодаря такому подходу пациент и психологически готовится к операции: лучше понимает свое тело, что именно в нем не работает, оценивает, насколько эта проблема мешает ему, понимает, что будет происходить потом и, зачастую, даже может избежать оперативного лечения, потому что смог компенсировать с помощью упражнений свою травму и вернул качество жизни, которое его устраивает.
- Остеопатическая коррекция. Во время травмы, из-за длительной хронической боли, когда пациент долго находится в вынужденном положении или компенсированно двигается, щадя поврежденную конечность или спину, нарушается подвижность единой фасциальной системы, образуются компенсаторные блоки в теле, мышцы отдельной группой уходят в спазм, нарушается общий постуральный баланс тела. И даже когда боль ушла, сформированные патологические паттерны могут еще долго сохраняться и причинять страдания. Остеопат специальными техниками снимает эти зажимы, восстанавливает нормальную работу вегетативной нервной системы, подвижность фасций, благодаря чему тело получает меньший стресс во время операции и быстрее восстанавливается после нее.
- Нутритивная поддержка. Специалист оценивает рацион и при необходимости корректирует питание. Витамины, препараты железа и другие средства назначают только при наличии показаний.
- Обучение послеоперационным навыкам. До операции пациент может освоить дыхательные упражнения, безопасные способы передвижения, использование костылей или ходунков.
Продолжительность подготовки определяют индивидуально. Даже короткая программа будет полезна, если до операции остается не так много времени на подготовку.
Когда начинать подготовку
Оптимальные сроки зависят от даты операции и состояния пациента. Желательно обсудить преабилитацию с хирургом заранее, но начинать занятия следует только после оценки возможных противопоказаний.
Преабилитация не заменяет лечение и не гарантирует отсутствие осложнений, но помогает пациенту подойти к операции в максимально стабильном состоянии и создать условия для последующего восстановления.
Запишитесь на консультацию, чтобы специалисты оценили ваше состояние и составили индивидуальную программу подготовки к операции.
Опыт и результаты
За годы практики мы реабилитировали более 30 000 пациентов с травмами различной сложности, после операций и переломов.
Мы накопили огромный опыт в восстановлении после:
- переломов конечностей,
- повреждений суставов,
- операций на суставах.
12+ лет
успешно работаем в сфере реабилитации и восстановления здоровья
30 000+ пациентов
прошли курс реабилитации и вернулись к активной жизни
Индивидуальные программы
разрабатываем персональные схемы восстановления для каждого пациента
Команда экспертов
врачи-реабилитологи, ортопеды, физиотерапевты и инструкторы ЛФК
Специалисты по направлению
Фарфатьянова Ирина Мамедганифаевна
Инструктор ЛФК, специалист по кинезиотейпированию и МТТ
Подробнее
Спасибо за отзыв!
Каждый ваш отзыв помогает нам улучшать процессы и делать продукцию лучше!
Отлично
Написать отзыв
Отзывы
Галина Корнилова
5 мая 2026
Проходила лечение в этой клинике , после двух занятиях сразу стало легче , занималась с тренером Марией , была на приеме у врача Зайцев ,врач очень грамотный . Подход к пациентам очень грамотный , лишнего ничего не назначают . Все внимательны к пациентам.
Выражаю благодарность всем !
Всем советую .
Проходила лечение в этой клинике , после двух занятиях сразу стало легче , занималась с тренером Марией , была на приеме у врача Зайцев ,врач очень грамотный . Подход к пациентам очень грамотный , лишнего ничего не назначают . Все внимательны к пациентам.
Выражаю благодарность всем !
Всем советую .
Екатерина Большакова
24 апреля 2026
Отличная клиника, ребята профессионалы. Огромная благодарность Михаилу Викторовичу за грамотное лечение, Игорю за ЛФК, буквально через пару физ.процедур наступило улучшение. Клинику однозначно рекомендую.
Отличная клиника, ребята профессионалы. Огромная благодарность Михаилу Викторовичу за грамотное лечение, Игорю за ЛФК, буквально через пару физ.процедур наступило улучшение. Клинику однозначно рекомендую.
Лилия Атласова ·
7 апреля 2026
Отличный центр здоровья! Врачи Маркин Роман Сергеевич, Игнатов Павел Юрьевич, а также отличный инструктор, массажист Муший Игорь Анатольевич помогли в лечении шеи и поясницы. Рекомендую!
Отличный центр здоровья! Врачи Маркин Роман Сергеевич, Игнатов Павел Юрьевич, а также отличный инструктор, массажист Муший Игорь Анатольевич помогли в лечении шеи и поясницы. Рекомендую!
Мира
4 апреля 2026
Выражаю благодарность команде Физики Здоровья, особенно своему инструктору Синициной Марие и доктору Лужнову Антону. Уже после 4 занятия почувствовала изменения и облегчение. Буду продолжать заниматься дома. Рекомендую всем , здесь Вам точно помогут!
Выражаю благодарность команде Физики Здоровья, особенно своему инструктору Синициной Марие и доктору Лужнову Антону. Уже после 4 занятия почувствовала изменения и облегчение. Буду продолжать заниматься дома. Рекомендую всем , здесь Вам точно помогут!
Валерий Артемьев
1 апреля 2026
В феврале 2026 года я попал в центр «Физика здоровья» по рекомендации своего знакомого с повреждением коленей. На первом приеме доктор Маркин Роман Сергеевич тщательно обследовал проблемные суставы и назначил дополнительные обследования. По итогу обследования назначил курс адаптивной физкультуры " Стабильное колено ". Доктор внимательный, позитивный. В течении месяца я занимался лечебной физкультурой под руководством тренера Ивана Бутко. Профессиональный реабилитолог, Иван четко объяснял технику выполнения физических упражнений, постоянно контролировал правильность их выполнения, корректировал объем нагрузки в соответствии с моим планом восстановления. Упражнения, на первый взгляд простые, но грамотное ведение тренировок тренером принесло свои результаты. Примерно после седьмого занятия я почувствовал облегчение в коленях, которого давно не ощущал! В ходе занятий в центре заметил что упор делается на выздоровление пациентов, а не на развод их на деньги! Благодарю доктора и тренера за профессионализм, динамика выздоровления у меня положительная.
Рекомендую центр «Физика здоровья» всем кто нуждается в лечении и реабилитации, особенно волейболистам.
В феврале 2026 года я попал в центр «Физика здоровья» по рекомендации своего знакомого с повреждением коленей. На первом приеме доктор Маркин Роман Сергеевич тщательно обследовал проблемные суставы и назначил дополнительные обследования. По итогу обследования назначил курс адаптивной физкультуры "...
Читать полностью
Михаил Михайлов
1 апреля 2026
Отличное место с отличными специалистами. Отдельная благодарность Оксане - реабилитологу-кистевику, свою работу выполняет безупречно, поддерживает коммуникацию с пациентами на должном уровне, отвечает на поступающие вопросы оперативно и содержательно.
Отдельная благодарность Саматову Кириллу. На первый взгляд чертовски неординарная личность, но первое впечатление оказалось обманчивым. Очертания человека, отдающего всего себя этой профессии - именно их можно увидеть во время и после общения с ним в рамках первичной и последующих консультациях и реабилитациях. Один из столпов Физики Здоровья. Он словно чертополох, изгоняющий проблемы из Вашего тела.
Отличное место с отличными специалистами. Отдельная благодарность Оксане - реабилитологу-кистевику, свою работу выполняет безупречно, поддерживает коммуникацию с пациентами на должном уровне, отвечает на поступающие вопросы оперативно и содержательно.
Отдельная благодарность Саматову Кириллу. На первый...
Читать полностью
Цыкин Я.
27 марта 2026
Качественное оказание помощи! Прохожу реабилитацию не первый раз, тут работают профессионалы своего дела. Отдельное спасибо Антону Владимировичу за помощь в восстановлении. Квалифицированный специалист! Успехов всей команде!
Качественное оказание помощи! Прохожу реабилитацию не первый раз, тут работают профессионалы своего дела. Отдельное спасибо Антону Владимировичу за помощь в восстановлении. Квалифицированный специалист! Успехов всей команде!
Наталья Ткаченко
26 марта 2026
Восстанавливала в Физике здоровья колено после полученной травмы. Занималась реабилитацией под чутким руководством тренера Ивана. Хочу выразить благодарность за высокий профессионализм, уверенность в каждом шаге, а также огромную поддержку! Всего за 10 занятий у меня восстановилась подвижность коленного сустава, а самое главное - ушел страх! Иван также всегда давал рекомендации о самостоятельных занятиях дома, о режиме восстановления, благодаря чему моя реабилитация прошла достаточно легко и быстро!
Восстанавливала в Физике здоровья колено после полученной травмы. Занималась реабилитацией под чутким руководством тренера Ивана. Хочу выразить благодарность за высокий профессионализм, уверенность в каждом шаге, а также огромную поддержку! Всего за 10 занятий у меня восстановилась подвижность коленного...
Читать полностью
Анур Усманов
26 марта 2026
были спортивные травмы коленей, передние кресты и левый мениск. сходил на прием, потом восстанавливался у инструктора Ивана Бутко, у меня была конкретная задача в короткое время закачать колени перед тренировками, очень понравилось, каждую тренировку добавлялись новые упражнения, которые я добавил в свою копилку)
были спортивные травмы коленей, передние кресты и левый мениск. сходил на прием, потом восстанавливался у инструктора Ивана Бутко, у меня была конкретная задача в короткое время закачать колени перед тренировками, очень понравилось, каждую тренировку добавлялись новые упражнения, которые я добавил в свою...
Читать полностью
Ksen Gup
19 марта 2026
Второй раз восстанавливаюсь в данном центре, довелось позаниматься с различными инструктарами, особенно благодарна Дарье, Оксане, Елене и Кириллу.
Много различных подходов, методик, и внимание к работе. Так же много различного оборудования. Рада что в Тольятти есть возможность заниматься в качественном центре.
Второй раз восстанавливаюсь в данном центре, довелось позаниматься с различными инструктарами, особенно благодарна Дарье, Оксане, Елене и Кириллу.
Много различных подходов, методик, и внимание к работе. Так же много различного оборудования. Рада что в Тольятти есть возможность заниматься в качественном...
Читать полностью
Наталья Т.
13 марта 2026
Обратилась в Физику здоровья после полученной травмы колена. Высококвалифицированные врачи и инструктора быстро оказали помощь! Благодаря тренировкам возвращаюсь к обычной жизни без боли! Рекомендую!
Обратилась в Физику здоровья после полученной травмы колена. Высококвалифицированные врачи и инструктора быстро оказали помощь! Благодаря тренировкам возвращаюсь к обычной жизни без боли! Рекомендую!
София
5 марта 2026
Тут работают люди волшебники меньше чем за год заставили работать половину моего организма и избавили от боли
Тут работают люди волшебники меньше чем за год заставили работать половину моего организма и избавили от боли
Елена Тюрина
4 марта 2026
Сегодня была на приеме у остеопата Игнатова Павла Юрьевича. Очень понравилось, отличный специалист, рекомендую его и центр «Физика здоровья», где квалифицированные специалисты помогут вам и вашим близким!
Сегодня была на приеме у остеопата Игнатова Павла Юрьевича. Очень понравилось, отличный специалист, рекомендую его и центр «Физика здоровья», где квалифицированные специалисты помогут вам и вашим близким!
Елена Барова
28 февраля 2026
Всё супер
Всё супер
Ярослав Малюский
17 февраля 2026
Место для тех, кто хочет быстрее встать на ноги после травмы и(или) операции. Хорошее оборудование, отличные тренеры. Доброжелательная и вместе с тем рабочая атмосфера сама по себе способствует восстановлению. Чувствую себя лучше с каждой тренировкой и вижу прогресс других посетителей. Вы молодцы! Работайте и процветайте
Место для тех, кто хочет быстрее встать на ноги после травмы и(или) операции. Хорошее оборудование, отличные тренеры. Доброжелательная и вместе с тем рабочая атмосфера сама по себе способствует восстановлению. Чувствую себя лучше с каждой тренировкой и вижу прогресс других посетителей. Вы молодцы! Работайте и...
Читать полностью
Евгения
16 февраля 2026
Прекрасный центр! Грамотные специалисты, заинтересованные в выздоровлении пациентов.
Отдельное спасибо тренеру Арине Васильевне!
Ухожу после каждой тренировки в отличном настроении и в прекрасном самочувствии!
Прекрасный центр! Грамотные специалисты, заинтересованные в выздоровлении пациентов.
Отдельное спасибо тренеру Арине Васильевне!
Ухожу после каждой тренировки в отличном настроении и в прекрасном самочувствии!
Дмитрий Акинин
15 февраля 2026
В центре "Физика здоровья" мне помогли быстро разрешить давние проблемы со здоровьем.
Профессиональные инструкторы, чуткие, внимательные, с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Процветания Вашей сети центров реабилитации!
И еще, желаю всем людям приобщаться к физической культуре и к спорту, занимайтесь ими на здоровье!
В центре "Физика здоровья" мне помогли быстро разрешить давние проблемы со здоровьем.
Профессиональные инструкторы, чуткие, внимательные, с индивидуальным подходом к каждому пациенту. Процветания Вашей сети центров реабилитации!
И еще, желаю всем людям приобщаться к физической культуре и к спорту,...
Читать полностью
Сергей Хохлов
13 февраля 2026
Индивидуальный подход, свежий зал (переехали в 2026 году в новое помещение и обновили оборудование), много инструкторов, гибкий подход к записи на занятие, «интересные» упражнения.
После операции на колене (проводил Зайцев Р. В.) восстанавливаюсь только с ними. Результат виден как по колену, так и по общему физическому состоянию (главное — не «баловаться» в перерывах между занятиями).
Благодарность Оксане, Дарье, Кириллу и Руслану Валерьевичу.
Ценик в 2026 сильно вырос, но такова реальность — тем не менее, оно того стоит.
Обещали кофейный аппарат в новом помещении - ждемс..
Индивидуальный подход, свежий зал (переехали в 2026 году в новое помещение и обновили оборудование), много инструкторов, гибкий подход к записи на занятие, «интересные» упражнения.
После операции на колене (проводил Зайцев Р. В.) восстанавливаюсь только с ними. Результат виден как по колену, так и по общему...
Читать полностью
Евгений Саксонов
11 февраля 2026
Появились проблемы со спиной, по рекомендациям обратился в Физику здоровья, попал на приём к врачу-остеопату, Максиму Андрееву.
Хороший врач с золотыми руками, позанимались, стало намного лучше, получил рекомендации что нужно сделать в дальнейшем, что бы предотвратить рецидив.
Спасибо Физике здоровья и Максиму.
Появились проблемы со спиной, по рекомендациям обратился в Физику здоровья, попал на приём к врачу-остеопату, Максиму Андрееву.
Хороший врач с золотыми руками, позанимались, стало намного лучше, получил рекомендации что нужно сделать в дальнейшем, что бы предотвратить рецидив.
Спасибо Физике здоровья и...
Читать полностью
Наталья Журавлева
11 февраля 2026
Очень хочетсч поблагодарить талантливого и самобытного остеопата Игнатова Павла Юрьевича, тонкого знатока тела и психологии, помогающего решить почти нерешимые вопросы здоровья!
Очень хочетсч поблагодарить талантливого и самобытного остеопата Игнатова Павла Юрьевича, тонкого знатока тела и психологии, помогающего решить почти нерешимые вопросы здоровья!
Анастасия Гурьянова
7 февраля 2026
Провели подробную консультацию.Подобрали стельки,назначили консультацию остеопата. Все отлично
Провели подробную консультацию.Подобрали стельки,назначили консультацию остеопата. Все отлично
Екатерина Кондратьева
2 февраля 2026
Были на консультации у Михаила Викторовича с ребенком.
Понравился очень внимательный осмотр, ответил на все вопросы, получили рекомендации по дальнейшей работе.
Очень здорово, что ничего не навязывают.
По итогу : есть понимание куда двигаться дальше и над чем работать!
Большое спасибо.
Были на консультации у Михаила Викторовича с ребенком.
Понравился очень внимательный осмотр, ответил на все вопросы, получили рекомендации по дальнейшей работе.
Очень здорово, что ничего не навязывают.
По итогу : есть понимание куда двигаться дальше и над чем работать!
Большое спасибо.
Маргарита Яндукова
30 января 2026
Хочу выразить огромную благодарность за помощь в реабилитации. Отдельное спасибо тренеру Ивану за высокий профессионализм, индивидуальный подход к тренировкам, а также за позитивный настрой!
Хочу выразить огромную благодарность за помощь в реабилитации. Отдельное спасибо тренеру Ивану за высокий профессионализм, индивидуальный подход к тренировкам, а также за позитивный настрой!
Городской житель
26 января 2026
Замечательный тренер Настя ходил к ней на тренировки в какой-то степени стало лучше замечательные врачи всё популярно объясняют больше всем спасибо рекомендую этот центр
Замечательный тренер Настя ходил к ней на тренировки в какой-то степени стало лучше замечательные врачи всё популярно объясняют больше всем спасибо рекомендую этот центр
Константин Сычев
21 января 2026
Спасибо физике здоровья, реабилитировался у вас после разрыва мениска
Отдельная благодарность врачу реабилитологу Роману Сергеевичу, тренерам Ивану и Анастасие за профессионализм и умение поддержать диалог
Спасибо физике здоровья, реабилитировался у вас после разрыва мениска
Отдельная благодарность врачу реабилитологу Роману Сергеевичу, тренерам Ивану и Анастасие за профессионализм и умение поддержать диалог
Николай Кузьменко
16 января 2026
Хочу сказать огромное спасибо прежде всего Михаилу (врач-ортопед) и тренеру ЛФК Игорю.
Благодаря этим людям, у нас наметилась положительная динамика по лечению детского сколиоза.
В целом, цент - производит очень приятное впечатление. Начиная от стойки-рецепшн, где вас всегда встретят вежливо и с улыбкой, и заканчивая результатами. Всем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом - рекомендуется.
Хочу сказать огромное спасибо прежде всего Михаилу (врач-ортопед) и тренеру ЛФК Игорю.
Благодаря этим людям, у нас наметилась положительная динамика по лечению детского сколиоза.
В целом, цент - производит очень приятное впечатление. Начиная от стойки-рецепшн, где вас всегда встретят вежливо и с улыбкой, и...
Читать полностью
Городской житель
12 января 2026
Очень внимательный и индивидуальный подход к пациентам. Куликов М.В. наивысший профессионал своего дела! Спасибо!
Очень внимательный и индивидуальный подход к пациентам. Куликов М.В. наивысший профессионал своего дела! Спасибо!
Юлия Серповская
26 декабря 2025
Прохожу реабилитацию с Иваном после операции на плечо
Занятия проходят очень легко и комфортно!
После каждого занятия виден прогресс,который не может не радовать
Спасибо большое грамотным специалистам за индивидуальный подход и внимание к каждому пациенту!
Прохожу реабилитацию с Иваном после операции на плечо
Занятия проходят очень легко и комфортно!
После каждого занятия виден прогресс,который не может не радовать
Спасибо большое грамотным специалистам за индивидуальный подход и внимание к каждому пациенту!
Давид Григорян
26 декабря 2025
Очень хорошее место, делали стельки, всё быстро подобрали! Есть тренажёрный зал. Очень много тренажёров. Очень хорошо встретили. Всем рекомендую!
Очень хорошее место, делали стельки, всё быстро подобрали! Есть тренажёрный зал. Очень много тренажёров. Очень хорошо встретили. Всем рекомендую!
Ян Карась
25 декабря 2025
Все отлично, удобное расписание, по всем вопросам получил максимально подробную консультацию.
Занимался с Иваном, блок из 10 занчтий обязательно приду еще
Все отлично, удобное расписание, по всем вопросам получил максимально подробную консультацию.
Занимался с Иваном, блок из 10 занчтий обязательно приду еще
Городской житель
1 декабря 2025
Проходим реабилитацию перелома бедра после аварии в клинике.
Динамика и темп восстановления - заслуга инструктора Игоря. Также довольны первичной диагностикой, плрядок процедур - все это достаточно прозрачно озвучено, с тех пор придерживаемся плана.
Также центр - хороший помощник в области психологического спокойствия пациента и его близких, любой вопрос не останется без ответа.
Общее впечатление от центра: всегда приветливый персонал, теплая атмосфера, хорошее оборудование, отличный инвентарь, просторно.
После выздоровления будем пополнять отзыв!
Проходим реабилитацию перелома бедра после аварии в клинике.
Динамика и темп восстановления - заслуга инструктора Игоря. Также довольны первичной диагностикой, плрядок процедур - все это достаточно прозрачно озвучено, с тех пор придерживаемся плана.
Также центр - хороший помощник в области психологического...
Читать полностью
Ксения Чучелина
27 ноября 2025
Проходила реабилитацию в этом центре у Синицыной М.В. и под наблюдением Маркина Р.С. Именно благодаря квалифицированной помощи, которую оказывают в центре, процесс восстановления происходит быстро и эффективно. Спасибо Вам большое за помощь, поддержку и заботу!
Проходила реабилитацию в этом центре у Синицыной М.В. и под наблюдением Маркина Р.С. Именно благодаря квалифицированной помощи, которую оказывают в центре, процесс восстановления происходит быстро и эффективно. Спасибо Вам большое за помощь, поддержку и заботу!
Татьяна
26 ноября 2025
Обращалась в этот центр три года назад после травмы - и сейчас обратилась снова, уже после операции на ПКС, поскольку есть доверие ко всему персоналу - врачам и инструкторам!
Спустя месяц после занятий чувствую себя намного увереннее, рекомендую всем и каждому физику здоровья!
Обращалась в этот центр три года назад после травмы - и сейчас обратилась снова, уже после операции на ПКС, поскольку есть доверие ко всему персоналу - врачам и инструкторам!
Спустя месяц после занятий чувствую себя намного увереннее, рекомендую всем и каждому физику здоровья!
Михаил Хмельницкий
20 ноября 2025
Хочу выразить благодарность, врач Андреев Максим Михайлович!Профессионал своего дела и отличный человек!
Хочу выразить благодарность, врач Андреев Максим Михайлович!Профессионал своего дела и отличный человек!
Наталья Фролова
6 ноября 2025
Обратились в центр с ребëнком, после полученной спортивной травмы (надрыв ПКС) за консультацией врача Зайцева Руслана Валерьевича.
На приëме подробно изучили картину по состоянию коленного сустава, коллегиально расписали курс реабилитации с Куликовым Михаилом Викторовичем. В последующем нас взяли под наблюдение Маркин Роман Сергеевич, Андреев Максим Михалович и наш супер инструктор Бутко Иван Викторович.
Долгий период восстановления прошёл успешно! Спасибо за вовлеченность персонала в процесс.
Ивану огромное спасибо и дальнейших положительных результатов в работе с пациентами. Ты навсегда в сердечке юнного спортсмена.
Спасибо!
Обратились в центр с ребëнком, после полученной спортивной травмы (надрыв ПКС) за консультацией врача Зайцева Руслана Валерьевича.
На приëме подробно изучили картину по состоянию коленного сустава, коллегиально расписали курс реабилитации с Куликовым Михаилом Викторовичем. В последующем нас взяли под...
Читать полностью
Дмитрий Яковлев
27 октября 2025
Отзыв о лечении у Арины Васильевны. Хочу выразить огромную благодарность Арине Васильевне и всему медицинскому центру.Обратился с серьезной проблемой: не мог нормально поднять правую руку, завести её за спину, а постоянная боль мешала спать и принимать во сне привычную позу. После обследования мне назначили курс реабилитации у Арины Васильевны.Всего за 3.5 месяца занятий произошло настоящее чудо:Рука снова стала подвижной — поднимаю её почти без ограничений;Исчезла острая боль при движениях;Снова могу свободно заводить руку за спину;Вернулась уверенность в бытовых действиях (одевание, гигиена).Арина Васильевна проявила себя как профессионал высочайшего уровня:Каждое занятие строила с учётом моего состояния;Объясняла упражнения;Проявляла терпение. Сейчас, после завершения курса, я чувствую себя здоровым и продолжаю заниматься по её рекомендациям.Если у вас похожие проблемы — без колебаний рекомендую обратиться именно к Арине Васильевне. Это тот редкий случай, когда врач не просто лечит, а возвращает радость полноценной жизни)
Отзыв о лечении у Арины Васильевны. Хочу выразить огромную благодарность Арине Васильевне и всему медицинскому центру.Обратился с серьезной проблемой: не мог нормально поднять правую руку, завести её за спину, а постоянная боль мешала спать и принимать во сне привычную позу. После обследования мне назначили...
Читать полностью
Алексей Алексеевич
20 октября 2025
Дорогие Друзья! Прожил много лет, но никогда не занимался ЛФК, видимо, повода не было. И тут стряслась беда, сломал косточку в плече, если не совру, Хилл-Сакс называется, сама маленькая, но пришпилили на 3 спицы с которыми проходил дней 40. Спицы сняли, а рука то ни вперёд вверх, ни в сторону подниматься не хочет. Не помню уже, кто рекомендовал, но посоветовали обратиться в Центр Зайцева "Физика Здоровья", что, мол, там такие травмы гандболисток залечивают, что твоя заживет, как делать нечего. Честно, я не поверил. Но обратился. И вот, спустя 3 месяца занятий, могу с уверенностью сказать -ЛФК творит чудеса. Выражаю свою благодарность руководству Цетра и своему инструктору Дзиовой Светлане Ивановне, которая неустанно занимается мною в дни моих тренировок, а, главное, результат положительный. Спасибо всему коллективу за профессионализм, домашнюю обстановку) озывчивость и внимательность к каждому. Успехов вам и всем здоровья!
Дорогие Друзья! Прожил много лет, но никогда не занимался ЛФК, видимо, повода не было. И тут стряслась беда, сломал косточку в плече, если не совру, Хилл-Сакс называется, сама маленькая, но пришпилили на 3 спицы с которыми проходил дней 40. Спицы сняли, а рука то ни вперёд вверх, ни в сторону подниматься не хочет. Не...
Читать полностью
Данил Кочелаевский
10 октября 2025
Хочу выразить огромную благодарность за помощь в реабилитации после операции на переднюю крестообразную связку. Очень рад, что обратился именно сюда. Вернулись силы и уверенность в ноге). Огромное спасибо тренеру Ивану за его профессионализм, внимательность и индивидуальный подход в восстановлении
Хочу выразить огромную благодарность за помощь в реабилитации после операции на переднюю крестообразную связку. Очень рад, что обратился именно сюда. Вернулись силы и уверенность в ноге). Огромное спасибо тренеру Ивану за его профессионализм, внимательность и индивидуальный подход в восстановлении
Елена Павлова
29 сентября 2025
Хочу поделиться своей историей восстановления после вывиха плеча в реабилитационном центре «Физика здоровья». И первым делом хочу выразить огромную благодарность моему инструктору Ивану 😍
Честно говоря, когда только пришла к нему впервые, рука совсем не слушалась меня, движения были скованными и болезненными. Но уже буквально через пару занятий почувствовала первые улучшения! А всё благодаря уникальному сочетанию мануальных техник, индивидуального подхода и искренней заинтересованности Ивана в моём восстановлении ❤️
Каждое занятие было продумано до мелочей: упражнения подбирались специально под мои потребности, интенсивность постепенно увеличивалась, чтобы избежать перегрузок. Самое главное — атмосфера доверия и поддержки, которую создал Иван, позволила расслабиться и почувствовать себя уверенно даже перед самыми сложными заданиями 👌
Теперь моя рука почти вернулась к прежнему состоянию! Я снова могу спокойно заниматься повседневными делами, забыв о боли и дискомфорте. Спасибо тебе огромное, Иван, за твою заботу и профессионализм! Ты настоящий мастер своего дела !
Хочу поделиться своей историей восстановления после вывиха плеча в реабилитационном центре «Физика здоровья». И первым делом хочу выразить огромную благодарность моему инструктору Ивану 😍
Честно говоря, когда только пришла к нему впервые, рука совсем не слушалась меня, движения были скованными и...
Читать полностью
Waltz_
26 сентября 2025
Расскажу о своей ситуации, была сложная травма ахиллова сухожилия с операцией по трансплантации связки малоберцовой мышцы. На реобилитацию обратился в данную клинику. Мне был назначен план лечения, в котором тренер Иван подробно объяснил биомеханику ног, и поэтапно вёл по восстановлению. За один блок занятий результат потрясающий, нога заметно укрепилась, ушли все жалобы.
Однозначно рекомендую эту клинику, а также тренера Ивана за их серьёзный подход к восстановлению пациентов. Всем здоровья!
Расскажу о своей ситуации, была сложная травма ахиллова сухожилия с операцией по трансплантации связки малоберцовой мышцы. На реобилитацию обратился в данную клинику. Мне был назначен план лечения, в котором тренер Иван подробно объяснил биомеханику ног, и поэтапно вёл по восстановлению. За один блок занятий...
Читать полностью
Максим
25 сентября 2025
В Физику Здоровья обратился по многочисленным советам для реабилитации после травмы колена. Все без исключения специалисты отнеслись с вниманием и персональным подходом к особенностям травмы, разработали программу реабилитации. Особую благодарность выражаю своему тренеру Ивану! Если в нагрузку к усталости после тренировок и разминок вы желаете пойти домой с отличным настроением и ощущением что побывали в компании друзей на тренировке - обращайтесь к Ивану! Всего за 2 месяца занятий я добился невероятных результатов, уверенно хожу, несмотря на перенесенные операции и разрыв пкс, о чем не мог даже мечтать до обращения в физику здоровья! Надеюсь мой отзыв поможет кому то сделать правильный выбор! Спасибо огромное!
В Физику Здоровья обратился по многочисленным советам для реабилитации после травмы колена. Все без исключения специалисты отнеслись с вниманием и персональным подходом к особенностям травмы, разработали программу реабилитации. Особую благодарность выражаю своему тренеру Ивану! Если в нагрузку к...
Читать полностью
Светлана Фролина
1 сентября 2025
Были на консультации, подробно врач всё объяснил и дал направления. Быстро.
Были на консультации, подробно врач всё объяснил и дал направления. Быстро.
Андрей Прохватилов
1 сентября 2025
Спасибо физике здоровья что помогли мне восстановиться после пкс в кротчайшие сроки особенно тренеру Ивану за его профессионализм в работе с моим коленом
Спасибо физике здоровья что помогли мне восстановиться после пкс в кротчайшие сроки особенно тренеру Ивану за его профессионализм в работе с моим коленом
Егор Агафонов
30 августа 2025
Хочу выразить огромную благодарность центру! Всё организовано на высшем уровне: внимательный персонал, комфортная атмосфера и профессиональный подход. Отдельное спасибо моему тренеру Ивану- грамотный специалист. Остался очень доволен
Хочу выразить огромную благодарность центру! Всё организовано на высшем уровне: внимательный персонал, комфортная атмосфера и профессиональный подход. Отдельное спасибо моему тренеру Ивану- грамотный специалист. Остался очень доволен
Анна Т.
27 августа 2025
Занимаюсь в Физике Здоровья. Здесь помогают восстановиться после серьезных травм и операций. Индивидуальный подход, доброжелательность и высокий профессионализм врачей и тренеров. Рекомендую!
Занимаюсь в Физике Здоровья. Здесь помогают восстановиться после серьезных травм и операций. Индивидуальный подход, доброжелательность и высокий профессионализм врачей и тренеров. Рекомендую!
Ольга Ермолова
23 августа 2025
Замечательный центр. Профессионально и доступно. Посетила врача ортопед-травматолога, затем инструктора- реабилитолога, осталась довольна абсолютно всем. Спасибо большое!
Замечательный центр. Профессионально и доступно. Посетила врача ортопед-травматолога, затем инструктора- реабилитолога, осталась довольна абсолютно всем. Спасибо большое!
Иван Кузнецов
20 августа 2025
Потрясающая работа специалистов!
Помогли с реабилитацией после операции!
Хотелось бы отдельно отметить работу тренера Ивана, поставил мне прекрасную технику и объяснил что и как, прекрасно знает свое дело.
Потрясающая работа специалистов!
Помогли с реабилитацией после операции!
Хотелось бы отдельно отметить работу тренера Ивана, поставил мне прекрасную технику и объяснил что и как, прекрасно знает свое дело.
Юля Королева
31 июля 2025
Сын посещал занятия по исправлению вальгуса и сколиоза, занимался с Иваном. Хочу выразить огромную благодарность Ивану и всей команде центра за труд и впечатляющие результаты. Ребёнок ходил на занятия с удовольствием, всегда была дружелюбная атмосфера и подробное, понятное объяснение каждого выполненного упражнения!
Сын посещал занятия по исправлению вальгуса и сколиоза, занимался с Иваном. Хочу выразить огромную благодарность Ивану и всей команде центра за труд и впечатляющие результаты. Ребёнок ходил на занятия с удовольствием, всегда была дружелюбная атмосфера и подробное, понятное объяснение каждого выполненного...
Читать полностью
Оставить отзыв
Восстановление после травм
Восстановление после травм и операций — приоритетное направление центра «Физики здоровья». Даже...
Подробнее
Восcтановление после операции
Что входит в реабилитацию? Послеоперационная реабилитация — это всегда многоэтапный процесс, без...
Подробнее
Реабилитация после инсульта
Восстановление после инсульта может занимать от нескольких недель до двух лет. Чтобы ускорить...
Подробнее
Лечение сколиоза
Сколиоз – это серьезное прогрессирующее заболевание, характеризующееся стойким трехплоскостным...
Подробнее
Реабилитация после родов
Как чувствует себя и с какими проблемами сталкивается женщина после родов?
Подробнее
Восстановление после COVID-19
На вопрос главному реабилитологу страны «Кому нужна реабилитация после перенесенной коронавирусной...
Подробнее
Коррекция плоскостопия и осанки
Осанка - это комплексное понятие о привычном положении тела стоящего человека, а правильная осанка - это...
Подробнее
Реабилитация после артроскопии
Малоинвазивные хирургические операции на суставах, которые проводятся через небольшие проколы с...
Подробнее
Восстановление после эндопротезирования
Операция по замене сустава, даже выполненная самыми современными методами не избавляет пациента от...
Подробнее
Кистевая терапия
Кисть имеет сложное строение, поэтому её восстановлением после травм, перенесенных или возникших...
Подробнее
Реабилитация при артрозах
Артроз может развиваться в разном возрасте, однако риск заболевания повышается с годами. К факторам...
Подробнее
Реабилитация при болях в спине
На наш позвоночник природа возложила очень важные функции: опорную, амортизационную и защитную. Основу...
Подробнее
Реабилитация при остеохондрозе
Болит спина? Начните реабилитацию уже сегодня! Остеохондроз для многих является понятием...
Подробнее