Реабилитация при артрозах

Проблемой артроза суставов может страдать каждый, чаще всего это люди с избыточным весом, пожилые, перенесшие травмы, спортсмены, у которых не правильно организован тренировочный процесс, люди страдающие плоскостопием и др. Факторов риска очень много.
На начальных стадиях артроза можно облегчить состояние пациента помощью медикаментозного лечения. Но, к сожалению, волшебной таблетки от артроза пока не существует. В настоящее время наиболее эффективна при артрозах специальная лечебная физкультура. Своевременно начатая реабилитация позволяет уменьшить потребность в препаратах, замедлить прогрессирование заболевания и улучшить качество жизни человека. При хирургическом лечении артроза реабилитация после операции позволяет человеку быстрее восстановиться, избежать осложнений и вернуть трудоспособность.
В Физике здоровья мы поможем вам:
- укрепить мышцы ног и разгрузить больной сустав;
- уменьшить массу тела для снижения нагрузки на сустав;
- улучшить кровоснабжение тканей и их способность к поглощению питательных веществ;
- усилить естественную выработку синовиальной жидкости в суставе и регенераторный потенциал хрящей;
- сформировать правильные (щадящие для сустава) привычки, стереотипы движений и походки.
В реабилитации артрозов, как и в любой другой реабилитации опорно-двигательной системы следует набраться терпения. Не ждите моментального результата. Первый эффект вы почувствуете лишь после нескольких занятий. Не стоит усиливать нагрузку самостоятельно, всегда следуйте рекомендациям инструктора, чтобы не перегрузить сустав и не нанести вред. Не делайте упражнения при артрозах через боль. Ваш инструктор должен знать обо всех ощущениях, которые вы испытываете во время занятий, чтобы контролировать нагрузку и правильность их выполнения.
Занимайтесь ежедневно и вы обретете вновь свободу движения.
Как правило, курс лечебной физкультуры длится 2-3 месяца, затем мы отпускаем пациента заниматься дома и приглашаем на контрольные занятия раз в 3-4 месяца